کشتی‌ها در حوضچه‌های آب‌بند کانال پاناما با پل کابلی آتلانتیک در پس‌زمینه

راهنماهای سفر / آمریکای مرکزی و کارائیب

راهنمای سفر به پاناما

نوشته‌ی مهسا مهربان. آخرین به‌روزرسانی: ۱۸ مهر ۱۴۰۵

پاناما باریکه‌ای است میان دو اقیانوس که در کم‌عرض‌ترین جایش فقط هشتاد کیلومتر پهنا دارد، و همین هشتاد کیلومتر سرنوشتش را ساخته است. کشتی‌های اقیانوس‌پیما پله‌پله از آب‌بندها بالا می‌روند و از میان جنگل بارانی می‌گذرند؛ جنگلی که از لبه‌ی پایتخت آغاز می‌شود و تنبل و توکان دارد. پاناماسیتی دو چهره دارد: برج‌های شیشه‌ای کنار خلیج و محله‌ی استعماری کاسکو ویخو با بالکن‌های آهنی. در کارائیب، بیش از سیصد جزیره‌ی مرجانی سن بلاس را مردم بومی گونا خودشان اداره می‌کنند و بوکاس دل تورو خانه‌های چوبی روی آب دارد؛ در غرب، بوکته در هوای خنک کوهستان گران‌ترین قهوه‌ی دنیا را می‌کارد. فاصله‌ها کوتاه است و همه‌ی این‌ها در ده دوازده روز جا می‌گیرد. در این راهنما پایتخت و کانال، جزیره‌ها، کوهستان، فصل مناسب، برنامه‌ی ۵، ۸ و ۱۲ روزه، ویزا، جابه‌جایی و هزینه‌ها را آورده‌ایم.

بهترین زمان سفر به پاناما

دی تا فروردین (میانه‌ی دسامبر تا آوریل)

فصل خشک در پایتخت، سمت اقیانوس آرام و کوهستان: آسمان صاف، دریای آرام‌تر برای قایق سن بلاس و بهترین زمان کوه‌پیمایی در بوکته. گران‌ترین و شلوغ‌ترین زمان سال هم هست؛ نوروز در پایان همین فصل می‌افتد و انتخاب خوبی است. جشن گل و قهوه‌ی بوکته در میانه‌ی ژانویه ده روز طول می‌کشد.

اردیبهشت تا تیر (مه تا ژوئیه)

آغاز فصل باران: صبح‌ها اغلب آفتابی است و باران سنگین بعدازظهر یا شب می‌بارد. قیمت‌ها پایین می‌آید و طبیعت سبزتر است. لاک‌پشت‌ها از مه تا سپتامبر در ساحل‌های بوکاس دل تورو تخم می‌گذارند.

مرداد تا مهر (اوت تا اکتبر)

نهنگ‌های گوژپشت از ژوئیه تا اکتبر به آب‌های اقیانوس آرام (جزیره‌های مروارید و کویبا) می‌آیند. بوکاس دل تورو الگوی باران خودش را دارد و سپتامبر و اکتبر معمولاً از ماه‌های کم‌باران‌تر آن است، درست وقتی بقیه‌ی کشور خیس‌ترین روزهایش را می‌گذراند.

مهر و آبان (اکتبر و نوامبر)

پرباران‌ترین ماه‌ها در پایتخت و کوهستان؛ مسیرهای کوه گل‌آلود و دریای سن بلاس موج‌دارتر است. اگر فقط همین زمان را دارید، برنامه‌های بیرون را صبح بگذارید.

آب‌وهوای پاناماسیتی ماه‌به‌ماه

میانگین تقریبی بیشینه‌ی روز در پاناماسیتی. دما در همه‌ی سال تقریباً یکسان است و فرق ماه‌ها در باران است؛ بوکته در ارتفاع حدود ده درجه خنک‌تر است.

ماهبیشینه‌ی روزیادداشت
ژانویه۳۲°خشک؛ جشن گل و قهوه‌ی بوکته
فوریه۳۲°خشک‌ترین ماه
مارس۳۳°خشک؛ نوروز
آوریل۳۳°پایان فصل خشک
مه۳۲°آغاز باران
ژوئن۳۱°باران بعدازظهر
ژوئیه۳۱°آغاز فصل نهنگ
اوت۳۱°باران؛ نهنگ
سپتامبر۳۱°باران؛ بوکاس کم‌باران‌تر
اکتبر۳۰°پرباران‌ترین
نوامبر۳۰°پرباران
دسامبر۳۱°آغاز فصل خشک
کوچه‌ی آجرفرش با خانه‌های استعماری، بالکن‌ها و نخل‌ها در کاسکو ویخو
کاسکو ویخو

مقصدهای اصلی پاناما

برج‌های بلند شیشه‌ای پاناماسیتی بر دماغه‌ای کنار خلیج

پاناماسیتی۲ تا ۳ روز

پایتختی با خط آسمان برج‌ها کنار اقیانوس آرام، گردشگاه ساحلی سینتا کوستِرا، ویرانه‌های شهر نخستین (پاناما ویخو) و موزه‌ی تنوع زیستی فرانک گری.

کوچه‌ی آجرفرش با خانه‌های استعماری، بالکن‌ها و نخل‌ها در کاسکو ویخو

کاسکو ویخو۱ روز

محله‌ی تاریخی پایتخت، ساخته پس از ۱۶۷۳ و ثبت جهانی یونسکو: میدان‌ها، کلیساها، خانه‌های بالکن‌دار و بام‌هایی رو به برج‌های آن سوی خلیج.

کشتی نفتکش در حوضچه‌ی آب‌بند کانال پاناما و پل کابلی در دوردست

کانال پانامانصف روز تا ۱ روز

آب‌بندهای میرافلورس در بیست‌دقیقه‌ای پایتخت، با سکوی تماشا و فیلم؛ در سمت کارائیب آب‌بندهای گاتون و آگوا کلارا نزدیک کولون.

تپه‌های جنگل بارانی در مه با برج‌های پاناماسیتی در افق

جنگل سوبرانیا و گامبوانصف روز تا ۱ روز

جنگل بارانی کناره‌ی کانال در کمتر از یک ساعتی شهر: مسیر پرنده‌نگری «جاده‌ی خط لوله»، قایق روی دریاچه‌ی گاتون و دیدار از روستاهای اِمبِرا.

خانه‌ها و اسکله‌های چوبی روی آب با قایق‌های کوچک در بوکاس

بوکاس دل تورو۳ تا ۴ روز

مجمع‌الجزایر کارائیبی نزدیک مرز کاستاریکا: خانه‌های روی آب، ساحل ستاره‌ی دریایی، جزیره‌ی باستیمنتوس و جزیره‌های مرجانی زاپاتیا.

ساحل ماسه‌ای سفید با نخل‌های خمیده روی آب فیروزه‌ای و قایق بادبانی در دوردست

جزیره‌های سن بلاس (گونا یالا)۱ تا ۳ روز

بیش از سیصد جزیره‌ی کوچک مرجانی در سرزمین خودگردان مردم گونا؛ کلبه‌های ساده، بدون هتل بزرگ، و آبی که کف آن پیداست.

برنامه‌ی سفر به پاناما: ۵، ۸ و ۱۲ روزه

پاناماسیتی پایگاه همه‌ی مسیرهاست. تا بوکته حدود هفت ساعت اتوبوس و یک ساعت رانندگی، یا یک ساعت پرواز تا داوید است؛ بوکاس دل تورو هم یک ساعت پرواز یا یک شب اتوبوس فاصله دارد.

۵ روز: پایتخت، کانال و سن بلاس

  1. روز ۱کاسکو ویخو

    میدان‌ها و کلیساها، بازار ماهی و غروب از بام‌ها.

  2. روز ۲کانال و آمادور

    صبح میرافلورس؛ عصر موزه‌ی تنوع زیستی و گردشگاه آمادور.

  3. روز ۳جنگل

    پارک سوبرانیا و قایق دریاچه‌ی گاتون از گامبوا.

  4. روز ۴سن بلاس

    حرکت پنج صبح؛ سفر یک‌روزه یا بهتر، یک شب ماندن در کلبه.

  5. روز ۵برگشت و پاناما ویخو

    ویرانه‌های شهر نخستین و خرید.

۸ روز: با کوهستان بوکته

  1. روز ۱ تا ۳پاناماسیتی

    کاسکو ویخو، کانال و جنگل.

  2. روز ۴ و ۵سن بلاس

    یک شب در جزیره.

  3. روز ۶به بوکته

    پرواز به داوید یا اتوبوس صبح.

  4. روز ۷بوکته

    مزرعه‌ی قهوه صبح، پل‌های معلق یا آبشارهای گمشده عصر.

  5. روز ۸برگشت

    پرواز از داوید به پایتخت.

۱۲ روز: از اقیانوس آرام تا کارائیب

  1. روز ۱ تا ۵پایتخت و سن بلاس

    برنامه‌ی پنج‌روزه.

  2. روز ۶ تا ۸بوکته

    قهوه، پیاده‌روی و اگر آماده‌اید، آتشفشان بارو.

  3. روز ۹به بوکاس دل تورو

    شاتل و قایق، چهار تا پنج ساعت.

  4. روز ۱۰ و ۱۱بوکاس

    گشت قایقی زاپاتیا، ساحل ستاره‌ی دریایی و باستیمنتوس.

  5. روز ۱۲برگشت

    پرواز یک‌ساعته به پاناماسیتی.

کجا اقامت کنیم

در پایتخت دو سه شب، و در جزیره‌ها و کوهستان برای فصل خشک زود رزرو کنید.

برج‌های پاناماسیتی کنار خلیج

پاناماسیتی

کاسکو ویخو برای پیاده‌گردی و بام‌ها؛ محله‌های ال کانگرِخو و بلا ویستا برای هتل‌های بزرگ‌تر نزدیک مترو.

مشاهده هتل‌هاExpedia ←
خانه‌های چوبی روی آب در بوکاس

بوکاس دل تورو

شهر بوکاس برای رستوران و قایق‌ها؛ باستیمنتوس و کارِنِرو برای آرامش و اقامتگاه روی آب.

مشاهده هتل‌هاExpedia ←

بوکته

مرکز شهرک (باخو بوکته) برای پیاده رفتن به کافه‌ها، یا اقامتگاه‌های میان مزرعه‌های قهوه در بالادست.

مشاهده هتل‌هاExpedia ←
ساحل نخل‌دار با آب فیروزه‌ای

سن بلاس

کلبه‌های ساده‌ی جزیره‌ای با غذا؛ امکانات کم است و بیشترشان با بسته‌ی رفت‌وبرگشت فروخته می‌شوند.

مشاهده هتل‌هاExpedia ←

خرید از این لینک‌ها از تهیه‌ی این راهنماها حمایت می‌کند.

پاناماسیتی و کانال

  • میرافلورس: نزدیک‌ترین آب‌بند به شهر. بلیت بزرگسال غیرمقیم طبق سایت رسمی بازدید از کانال ۱۷٫۲۲ بالبوا (همان دلار) است و فیلم ۴۵ دقیقه‌ای سه‌بعدی را هم دارد؛ مرکز هر روز ۸ تا ۱۸ باز است و گیشه تا ۱۷. ساعت گذر کشتی‌ها هر روز فرق می‌کند؛ پیش از رفتن برنامه‌ی عبور را در همان سایت ببینید.
  • کانال به زبان ساده: کشتی‌ها در سه پله تا دریاچه‌ی گاتون، ۲۶ متر بالاتر از دریا، بالا می‌روند و آن سو پایین می‌آیند؛ گذر کامل شش تا هشت ساعت طول می‌کشد. کانال در ۱۹۱۴ باز شد، در پایان ۱۹۹۹ به پاناما رسید و از ۲۰۱۶ آب‌بندهای بزرگ‌تری هم دارد.
  • گذر با قایق: گشت‌های نیم‌روزه از دو آب‌بند سمت اقیانوس آرام می‌گذرند و حس بالا و پایین رفتن را از درون حوضچه می‌دهند؛ هر روز برگزار نمی‌شوند و باید از پیش رزرو کرد.
  • کاسکو ویخو: پیاده بگردید: میدان استقلال و کلیسای جامع، محراب طلایی کلیسای سن خوزه، میدان فرانسه و دیواره‌ی ساحلی، و موزه‌ی کانال. شب‌ها برای رفت‌وبرگشت از محله‌های کناری، تاکسی یا اپ بگیرید.
  • بازار ماهی: در آغاز سینتا کوسترا، کنار کاسکو ویخو: سِویچه‌ی تازه در لیوان با چند دلار.
  • پاناما ویخو: ویرانه‌های شهری که اسپانیایی‌ها در ۱۵۱۹ ساختند و در ۱۶۷۱ در حمله‌ی هنری مورگان نابود شد؛ برج کلیسای جامعش هنوز ایستاده است. با کاسکو ویخو یک ثبت جهانی است.
  • آمادور و موزه‌ی تنوع زیستی: گردشگاهی شش‌کیلومتری که از سنگ‌های کنده‌شده‌ی کانال ساخته شده و سه جزیره‌ی کوچک را به خشکی می‌پیوندد؛ برای دوچرخه و غروب. ساختمان رنگارنگ موزه کار فرانک گری است.
  • تپه‌ی آنکون و پارک متروپولیتن: دو تکه جنگل درون خود شهر، با چشم‌انداز برج‌ها و کانال و بخت دیدن تنبل و توکان.
  • سوبرانیا و دریاچه‌ی گاتون: «جاده‌ی خط لوله» از بهترین مسیرهای پرنده‌نگری قاره است؛ صبح زود بروید. قایق‌های گامبوا از کنار کشتی‌های کانال به جزیره‌های میمون‌ها می‌روند.
  • پورتوبلو و سن لورنزو: دژهای اسپانیایی ساحل کارائیب (ثبت جهانی) که طلای پرو از آن‌ها بار کشتی می‌شد؛ سفر یک‌روزه از پایتخت، همراه با آب‌بند آگوا کلارا.
  • جزیره‌ی تابوگا و جزیره‌های مروارید: تابوگا با کشتی کوتاه‌مدت از آمادور، برای یک روز ساحل. جزیره‌های مروارید (کونتادورا) دورترند و از ژوئیه تا اکتبر جای تماشای نهنگ.

سن بلاس و بوکاس دل تورو

  • رسیدن به سن بلاس: خودروی دودیفرانسیل حدود پنج صبح از هتل راه می‌افتد: یک ساعت و نیم بزرگراه، دو ساعت جاده‌ی پرپیچ کوهستانی تا بندر کارتی، سپس نیم ساعت قایق. جاده برای کسانی که ماشین‌گرفتگی دارند سخت است.
  • هزینه‌های سن بلاس: در ورودی سرزمین گونا گذرنامه را می‌بینند و ۲۰ دلار ورودی می‌گیرند، و در بندر ۲ دلار دیگر؛ این‌ها معمولاً در قیمت گشت نیست. گشت یک‌روزه از حدود ۱۰۰ دلار و اقامت یک‌شبه با سه وعده غذا از حدود ۱۵۰ دلار آغاز می‌شود. خودپرداز نیست؛ اسکناس خرد ببرید.
  • اقامت در سن بلاس: کلبه‌ی ساده با کف ماسه، برق چندساعته، دوش آب شور و اغلب بدون اینترنت. اگر این‌ها آزارتان نمی‌دهد یک شب بمانید؛ جزیره‌ها پس از رفتن گشت‌های روزانه خالی می‌شوند.
  • آداب گونا: پیش از عکس گرفتن از مردم اجازه بگیرید (گاهی یک دلار می‌خواهند)، نارگیل‌ها صاحب دارند و زباله‌تان را با خود برگردانید. پارچه‌دوزی‌های چندلایه‌ی «مولا» را از خود زنان دوزنده بخرید.
  • رسیدن به بوکاس: پرواز یک‌ساعته از پاناماسیتی به جزیره‌ی کولون، یا اتوبوس شبانه‌ی حدود ده‌ساعته تا بندر آلمیرانته و از آن‌جا نیم ساعت قایق. از بوکته شاتل و قایق روی‌هم چهار تا پنج ساعت است.
  • جزیره‌ی کولون: شهر بوکاس پایگاه است. ساحل ستاره‌ی دریایی در آن سوی جزیره آب آرام و کم‌عمق دارد (ستاره‌ها را از آب بیرون نیاورید)؛ ساحل بلاف برای موج‌سواران است.
  • باستیمنتوس و زاپاتیا: ساحل «قورباغه‌ی سرخ» رو به دریای باز است و جریان قوی دارد؛ شنا با احتیاط. دو جزیره‌ی مرجانی زاپاتیا درون پارک ملی دریایی‌اند، ۱۰ دلار ورودی دارند و بهترین جای اسنورکل‌اند.
  • گشت قایقی: گشت معمول روزانه خلیج دلفین‌ها، اسنورکل روی مرجان و زاپاتیا را کنار هم می‌گذارد؛ قیمت را پیش از سوار شدن روشن کنید و بپرسید ورودی پارک در آن هست یا نه.
  • آب آشامیدنی: آب شیر در بیشتر کشور آشامیدنی است، اما در بوکاس دل تورو و سن بلاس آب بطری بنوشید.

بوکته، کوهستان و ساحل اقیانوس آرام

  • بوکته: شهرکی در ۱۲۰۰ متری با هوای بهاری حدود ۲۲ درجه در همه‌ی سال، ۴۵ دقیقه بالاتر از داوید. شب‌ها خنک است؛ یک لایه‌ی گرم ببرید.
  • مزرعه‌های قهوه: قهوه‌ی «گیشا»ی این دره در مزایده‌ها رکورد قیمت دنیا را دارد. گشت دو سه ساعته‌ی مزرعه با چشیدن حدود ۳۰ تا ۴۰ دلار است.
  • آتشفشان بارو: بلندترین نقطه‌ی کشور، ۳۴۷۴ متر؛ در صبح صاف هر دو اقیانوس از قله پیداست. پیاده‌روی حدود ۲۶ کیلومتر رفت‌وبرگشت است و بیشتر مردم نیمه‌شب راه می‌افتند تا طلوع بالا باشند. خودروی دودیفرانسیل تا قله ۱۲۰ تا ۱۵۰ دلار برای هر نفر است.
  • آبشارهای گمشده و مسیر خط لوله: دو پیاده‌روی کوتاه جنگل ابری: اولی سه آبشار با ۱۰ دلار ورودی، دومی هموارتر و جای دیدن پرنده‌ی کتزال.
  • مسیر کتزال‌ها: گذرگاه جنگلی هشت تا ده کیلومتری میان بوکته و سِرو پونتا در آن سوی آتشفشان؛ پس از باران‌های سنگین گاهی بسته می‌شود، پیش از رفتن بپرسید.
  • پل‌های معلق و زیپ‌لاین: شش پل معلق در مسیری ۴٫۵ کیلومتری بالای جنگل ابری، حدود ۳۰ دلار؛ زیپ‌لاین از ۶۵ دلار.
  • چشمه‌های آب گرم کالدرا: حوضچه‌های سنگی طبیعی کنار رود، ۴۵ دقیقه از بوکته، با چند دلار ورودی.
  • ال وایه د آنتون: شهرکی درون دهانه‌ی یک آتشفشان خاموش، دو ساعتی پایتخت، با بازار یکشنبه، آبشار و پیاده‌روی؛ جایگزین نزدیک‌تر بوکته.
  • سانتا کاتالینا و کویبا: دهکده‌ی موج‌سواری و دروازه‌ی پارک ملی دریایی کویبا (ثبت جهانی)، از بهترین جاهای غواصی اقیانوس آرام.
  • پِداسی و شبه‌جزیره‌ی آسوئرو: حدود پنج ساعت از پایتخت: ساحل‌های خلوت، موج‌سواری، و زادگاه موسیقی و لباس محلی «پویِرا».

پول، غذا و نکته‌های عملی

  • دلار و بالبوا: پول رسمی بالبواست که نرخش از آغاز ثابت و برابر یک دلار آمریکاست؛ اسکناس بالبوا وجود ندارد و همه با اسکناس دلار می‌پردازند، فقط سکه‌ها پانامایی‌اند. کارت بانکی ایران کار نمی‌کند؛ دلار نقد بیاورید.
  • اسکناس خرد: بسیاری از مغازه‌ها و تاکسی‌ها اسکناس ۵۰ و ۱۰۰ دلاری نمی‌پذیرند یا شماره‌اش را یادداشت می‌کنند. بیشتر پولتان را ۲۰ دلاری و کوچک‌تر بیاورید.
  • غذا: سانکوچو (سوپ مرغ با ریشه‌ی یام و گشنیز محلی)، برنج با نارگیل یا با نخود کبوتری، ماهی سرخ‌شده‌ی کامل با پاتاکون (موز سبز کوبیده و سرخ‌شده)، روپا ویخا (گوشت ریش‌ریش گاو) و سویچه. ناهار روز در غذاخوری‌های ساده‌ی «فوندا» ۴ تا ۸ دلار است.
  • حلال: جامعه‌ی مسلمان پاناما کوچک است. به نوشته‌ی منابع در پاناماسیتی چند مسجد و چند رستوران حلال (ترکی، عربی و هندی) هست؛ بیرون از پایتخت نباید رویش حساب کرد. گوشت خوک در تامال و بعضی خوراک‌ها رایج است، بپرسید. ماهی، سویچه، برنج نارگیلی و پاتاکون همه‌جا هست.
  • تاکسی: تاکسی‌های زرد تاکسی‌متر ندارند؛ کرایه را پیش از سوار شدن توافق کنید یا در پایتخت از اوبر استفاده کنید که قیمتش از پیش روشن است.
  • ایمنی: پاناما از آرام‌ترین کشورهای منطقه است. عادت‌های همیشگی شهرهای بزرگ کافی است: شب در کاسکو ویخو درون محله بمانید و برای بیرون رفتن ماشین بگیرید، و در کولون فقط برای آب‌بندها و دژها توقف کنید.
  • دارین: جاده‌ی پان‌آمریکن در یاویسا تمام می‌شود و هیچ راه زمینی به کلمبیا نیست. برای ادامه‌ی سفر به کلمبیا پرواز بگیرید یا با قایق از راه سن بلاس بروید؛ پیاده از جنگل دارین هرگز.
  • زبان: اسپانیایی؛ در پایتخت و بوکاس انگلیسی هم کار راه می‌اندازد، در اتوبوس‌ها و شهرهای کوچک کمتر.
  • انعام: ده درصد در رستوران؛ نگاه کنید در صورت‌حساب آمده یا نه.

برای مسافران ایرانی

ویزا

ایران در فهرست کشورهایی است که سفارت‌های پاناما برایشان «ویزای مجاز» (Visa Autorizada) می‌خواهند: درخواست حضوری در کنسولگری پاناما که پرونده را برای تأیید به اداره‌ی مهاجرت در پاناما می‌فرستد. پاناما در تهران سفارت ندارد؛ به نوشته‌ی منابع نزدیک‌ترین نمایندگی‌ها در دوحه، ابوظبی و ترکیه‌اند و باید پیش از هر کاری از خودشان بپرسید درخواست ایرانیان را می‌پذیرند یا نه. مدارک طبق سایت سفارت‌ها: فرم، رونوشت همه‌ی صفحه‌های گذرنامه، رزرو پرواز و هتل، سه عکس، و مدرک توان مالی دست‌کم ۵۰۰ دلار (گردش حساب سه‌ماهه)؛ دعوت‌نامه از ساکن پاناما اگر دارید. هزینه در هر کنسولگری فرق دارد (سایت یک سفارت ۶۰ دلار و سایت دیگری ۵۰ به‌اضافه‌ی ۹۰ دلار نوشته) و بررسی تا ۶۰ یا حتی ۹۰ روز کاری طول می‌کشد؛ تا ویزا نیامده بلیت قطعی نخرید.

معافیت با ویزای کشور دیگر

راه ساده‌تر: اگر ویزای معتبر یا اقامت آمریکا، کانادا، بریتانیا، استرالیا، ژاپن، کره‌ی جنوبی، سنگاپور یا یکی از کشورهای اتحادیه‌ی اروپا (ویزای شنگن) را دارید، بدون ویزای پاناما تا ۳۰ روز راهتان می‌دهند. شرط‌ها را منابع یکسان نمی‌نویسند: سایت سفارت پاناما در کانادا ویزای چندبار ورود با دست‌کم شش ماه اعتبار در روز ورود می‌خواهد و می‌گوید از ۲۰۲۴ دیگر لازم نیست پیش‌تر از آن استفاده کرده باشید؛ منابع قدیمی‌تر استفاده‌ی قبلی را هم شرط می‌دانند. مطمئن‌ترین حالت ویزای چندبار ورودِ پیش‌تر استفاده‌شده با بیش از شش ماه اعتبار است. با ویزای یک‌بار ورود یا رو به پایان، پیش از خرید بلیت از کنسولگری و از شرکت هواپیمایی کتبی بپرسید.

در مرز

گذرنامه با دست‌کم شش ماه اعتبار، بلیت برگشت یا خروج از پاناما، و نشان دادن دست‌کم ۵۰۰ دلار (نقد یا مدرک بانکی) را می‌خواهند. اگر از کشوری با خطر تب زرد، مثل کلمبیا یا برزیل، می‌آیید گواهی واکسن هم لازم است.

پرواز

پرواز مستقیم نیست. مسیر معمول از استانبول است و جایگزین‌ها از شهرهای اروپا؛ سفر با توقف دست‌کم بیست ساعت طول می‌کشد. برای توقف در فرودگاه‌های شنگن، قانون ویزای ترانزیت فرودگاهی را برای گذرنامه‌ی خود بپرسید. از مسیرهایی که در آمریکا توقف دارند بگذرید: حتی برای عوض کردن هواپیما ویزای آمریکا لازم است.

برق و ساعت

برق ۱۱۰ ولت است و پریزها دوشاخه‌ی تخت آمریکایی می‌گیرند؛ دوشاخه‌ی ایرانی نمی‌خورد و مبدل لازم است. شارژر گوشی و لپ‌تاپ با ۱۱۰ ولت کار می‌کند، اما سشوار و اتوی ۲۲۰ ولتی نه. پاناما در همه‌ی سال هشت ساعت و نیم از ایران عقب‌تر است.

شماره‌های ضروری

شماره‌ی اضطراری ۹۱۱ و پلیس ۱۰۴. نشانی نزدیک‌ترین نمایندگی ایران را پیش از سفر از وزارت خارجه بگیرید.

حمل‌ونقل در پاناما

اتوبوس

همه‌ی اتوبوس‌های بین‌شهری از پایانه‌ی آلبروک در پاناماسیتی می‌روند. تا داوید حدود هفت ساعت و تا آلمیرانته (برای بوکاس) حدود ده ساعت شبانه؛ کرایه‌ها حدود ۲ دلار برای هر ساعت راه است. کولر اتوبوس‌ها بسیار سرد است، لباس گرم بردارید. بلیت را از خود پایانه بخرید، برای شب‌رو یک روز زودتر.

پرواز داخلی

ایر پاناما از فرودگاه کوچک آلبروک (نه فرودگاه بین‌المللی توکومن) به داوید و بوکاس دل تورو می‌پرد، هر کدام حدود یک ساعت؛ بلیت رفت‌وبرگشت در فصل شلوغ از ۲۰۰ دلار می‌گذرد.

در پاناماسیتی

مترو تمیز و ارزان است: کارت قابل‌شارژ ۲ دلار و هر سفر ۳۵ سنت؛ همان کارت در اتوبوس‌های شهری هم کار می‌کند. از فرودگاه توکومن تاکسی رسمی از حدود ۳۰ دلار و اوبر ارزان‌تر است.

شاتل و قایق

میان بوکته و بوکاس دل تورو شاتل گردشگری با قایق حدود ۳۰ دلار است. در بوکاس قایق‌تاکسی کار تاکسی را می‌کند و کرایه نفری حساب می‌شود.

خودروی کرایه‌ای

برای ال وایه، شبه‌جزیره‌ی آسوئرو و کوهستان به‌درد می‌خورد؛ در ترافیک پایتخت نه. بزرگراه‌های عوارضی شهر برچسب پاناپَس می‌خواهند. جاده‌ی سن بلاس را با خودروی کرایه‌ای معمولی نروید.

خانه‌ها و اسکله‌های چوبی روی آب با قایق‌های کوچک در بوکاس
بوکاس دل تورو

هزینه سفر به پاناما

اقتصادی

۴۵ تا ۶۰ دلار در روز
  • تخت هاستل
  • ناهار روز در فوندا و بازار ماهی
  • اتوبوس و مترو
  • پیاده‌روی‌های کم‌هزینه و میرافلورس

متوسط

۱۲۰ تا ۱۷۰ دلار در روز
  • هتل سه یا چهارستاره
  • رستوران
  • پرواز داخلی یا شاتل
  • گشت سن بلاس، قهوه و قایق

راحت

از ۲۳۰ دلار در روز
  • هتل بوتیک در کاسکو ویخو یا اقامتگاه روی آب
  • راننده و گشت خصوصی
  • گذر قایقی از کانال
  • قایق بادبانی در سن بلاس

چه چیزهایی همراه ببریم

برای قایق، جنگل بارانی و پریزهای آمریکایی.

مبدل برق جهانی

پریزهای پاناما دوشاخه‌ی تخت آمریکایی می‌گیرند و دوشاخه‌ی ایرانی به آن‌ها نمی‌خورد.

مشاهده در آمازونAmazon ←

کیسه‌ی ضدآب

در قایق‌های باز سن بلاس و بوکاس موج به درون می‌پاشد و کوله خیس می‌شود.

مشاهده در آمازونAmazon ←

اسپری ضدپشه Autan

برای جنگل سوبرانیا و برای پشه‌ریزه‌های ساحل‌های بوکاس و سن بلاس در غروب.

مشاهده در آمازونAmazon ←

ضدآفتاب با SPF بالا

آفتاب نزدیک استوا روی قایق و جزیره‌های بی‌سایه تند است.

مشاهده در آمازونAmazon ←

کفش آب

کف دریا در بوکاس و زاپاتیا مرجانی است و توتیا دارد.

مشاهده در آمازونAmazon ←

کاور ضدآب گوشی

برای اسنورکل و باران‌های ناگهانی بعدازظهر.

مشاهده در آمازونAmazon ←

خرید از این لینک‌ها از تهیه‌ی این راهنماها حمایت می‌کند.

قبل از سفر رزرو کنید

گشت نیم‌روزه‌ی شهر و کانال، میرافلورس را با کاسکو ویخو و آمادور کنار هم می‌گذارد و زمان رسیدن را با گذر کشتی‌ها جور می‌کند.

Powered by GetYourGuide

eSIM پاناما

برای اوبر، نقشه و هماهنگی با راننده‌ی سن بلاس؛ در خود جزیره‌ها آنتن ضعیف است.

خرید eSIMAiralo ←

خرید از این لینک‌ها از تهیه‌ی این راهنماها حمایت می‌کند.

نکات سفر

ساعت کشتی‌ها را ببینید

میرافلورس بدون کشتی فقط یک حوضچه‌ی خالی است؛ برنامه‌ی عبور روز را پیش از رفتن نگاه کنید.

گذرنامه برای سن بلاس

در ورودی سرزمین گونا اصل گذرنامه را می‌خواهند، نه رونوشت.

برنامه‌ها را صبح بگذارید

در فصل باران صبح‌ها اغلب خشک است و باران بعدازظهر می‌رسد.

دلار خرد

برای تاکسی، قایق و ورودی‌ها اسکناس ۱، ۵ و ۱۰ دلاری کنار بگذارید.

کلاه پاناما از این‌جا نیست

کلاه معروف را در اکوادور می‌بافند؛ سوغات بومی، پارچه‌ی مولای گونا و قهوه‌ی بوکته است.

برای بوکته یک لایه‌ی گرم

شب‌های کوهستان و کولر اتوبوس‌ها هر دو سردند.

پرسش‌های پرتکرار سفر به پاناما

آیا ایرانیان برای پاناما ویزا لازم دارند؟

بله؛ ویزای مجاز که باید پیش از سفر از کنسولگری پاناما گرفت. دارندگان ویزای معتبر چندبار ورود یا اقامت آمریکا، کانادا، بریتانیا، استرالیا، ژاپن یا اتحادیه‌ی اروپا از آن معاف‌اند و تا ۳۰ روز می‌مانند.

واحد پول پاناما چیست؟

بالبوا، که نرخش ثابت و برابر دلار آمریکاست؛ در عمل همه‌ی پرداخت‌ها با اسکناس دلار است.

بهترین زمان سفر به پاناما چه موقع است؟

فصل خشک از میانه‌ی دسامبر تا آوریل. برای نهنگ ژوئیه تا اکتبر، و برای بوکاس دل تورو سپتامبر و اکتبر هم خوب است.

هزینه سفر به پاناما چقدر است؟

بدون بلیت هواپیما و ویزا، سفر اقتصادی ۴۵ تا ۶۰ دلار و سفر متوسط ۱۲۰ تا ۱۷۰ دلار در روز برای هر نفر. از گران‌ترین کشورهای آمریکای مرکزی است.

کانال پاناما را از کجا ببینیم؟

از مرکز بازدید میرافلورس، بیست دقیقه از مرکز پاناماسیتی؛ ساعت گذر کشتی‌ها را از پیش ببینید.

سن بلاس بهتر است یا بوکاس دل تورو؟

سن بلاس برای جزیره‌های بکر و زندگی ساده، حتی در یک روز از پایتخت؛ بوکاس برای چند روز ماندن با هتل، رستوران، موج‌سواری و اسنورکل.

چند روز برای پاناما کافی است؟

پنج روز برای پایتخت، کانال و سن بلاس؛ هشت روز با بوکته؛ دوازده روز با بوکاس دل تورو.

پایتخت پاناما کجاست؟

پاناماسیتی (شهر پاناما)، در دهانه‌ی کانال رو به اقیانوس آرام.

سفر به پاناما در پیش دارید؟

اگر برای چیدن مسیر میان پایتخت، جزیره‌ها و کوهستان، ترکیب پاناما با کاستاریکا یا کلمبیا و بودجه‌ی سفرتان کمک می‌خواهید، خوشحال می‌شوم کمکتان کنم.

همکاری با من